“躁狂抑郁多才俊”？一念天堂，一念地狱，认识“躁郁症”。

“精神病院里的天才儿子”金晓宇的故事感动了无数人，因为有父母对他的支持、包容和爱，才让他的躁郁症一度好转，并且展现了翻译22本书籍的天赋。

那么，什么是“躁郁症”呢？

躁郁症，又叫双向情感障碍，顾名思义，患者既有躁狂发作又有抑郁发作，是一种情绪病。形象地说，患者的情绪一半冰冷，一半火热。

躁郁症有哪些症状呢？

最典型的症状是患者的情绪起伏不定，在亢奋和低落间徘徊。

亢奋时患者精力充沛，出现工作效率激增。易怒易激动，会冒险行事，有攻击行为。夸大自身重要性，认为自己伟大。语言模式也发生异常，说话音量大，语速快。

抑郁发作时，患者常有强烈的自责，精力下降，对周围事物提不起兴趣，严重的常有自杀渴望。

躁郁症有哪些类型呢？

I型双向障碍：主要为狂躁症状，有时此症状可持续一周。

II型双向障碍是抑郁症状为主，轻度躁狂发作。

抑郁和躁狂交替发作。

故事中的金晓宇躁郁症发作特点是情绪来的快，去的也快。躁狂发作时有很明显的攻击行为，如破坏家电、打人等。易激惹，常因小事与人摩擦。抑郁发作时，企图自杀。

金晓宇创造性翻译天赋从何而来？

躁狂发作时，有表现精力充沛一面，因而能完成多重工作，或工作效率比常人激增，躁狂症状被合理“利用”，这可能是其中原因之一。另外翻译书籍出版以及家人和社会的支持和爱等这些正向刺激也有助于减轻金晓宇的病情。

这是香港创作女歌手卢凯彤的最后一条微博，2018年8月5日，年仅32岁的她从高楼坠亡。导致她放弃生命的原因之一，就是躁郁症。

躁郁症，又称双相情感障碍或双相心境障碍，是一种“既有躁狂发作又可能有抑郁发作的疾病”。

经典影片《乱世佳人》中郝思嘉的扮演者费雯丽，就曾饱受躁郁症困扰，根据安妮·爱德华兹《费雯丽传》中的描述：

“她发起狂来是蛮横的、执拗的，忧郁的时候就像一个受惊吓的、需要恋爱的孩子，其余时候才是朋友所熟悉的甜蜜迷人、聪悟豪爽的夫人。”

《乱世佳人》剧照

躁郁症患者的情感体验是两极的，用形象的词语描述就是：天堂与地狱、光明与黑暗。而让他们崩溃、绝望的，除了疾病本身，还有随着而来的病耻感，以及周围人异样的眼神。

恐惧的背后，往往隐藏着无知和偏见。了解躁郁症的真实面目，走近躁郁症患者的生活，是消除偏见的重要步骤。

《自由的囚徒》一书的主角佩里·贝尔德（以下简称“佩里”），是一位哈佛医学天才，同时也是一名躁郁症患者。

他在21岁时第一次躁郁症发作，从此他的人生从高处跌落深渊，曾经生活中的美好事物：事业、家人、朋友，逐渐离他远去。在辗转多家精神病院之后，他接受了当时流行的脑叶白质切除术，不久后因癫痫发作去世。

一、一种心境障碍：躁郁的两种亚型与病因分析

我在一个覆满妄想的藤蔓的世界中，病得越来越重。

躁郁症，属于心境障碍的一种，根据《美国精神障碍诊断与统计手册（第4版）》，躁郁症共有Ⅰ型和Ⅱ型两种亚型，具体分类标准如下图所示：

躁郁症的两种亚型

从《自由的囚徒》中所提供的信息中可以推测，佩里的表现更倾向于Ⅰ型。

躁狂发作期间，佩里表现出高度的亢奋和情绪化，变得非常健谈而活跃，有时还会出现妄想症状。

他会突然变得力大无穷，可以一下子攀爬上3.6米高的铁丝围篱，能徒手将两个黄铜拨火棍扭成了圆环，在和病友打桌球时也屡屡获胜。有时他还有一定的暴力倾向，曾经砸碎过医院的玻璃等。

但他也有压抑、苦闷的时刻，特别是在行医执照被撤销后，他感觉“灵魂被啃噬出一个个生疼的大洞”。

躁郁症作为一种典型的心境障碍，它的病因非常复杂，通常可以从遗传、生物学、压力性因素等多个方面进行分析。根据佩里的病历记载，他的可能致病因素有：

生物遗传：父亲性格暴躁易怒。

家庭环境：从小父亲对其教育极为严厉，在小学时曾经有连续被揍两小时的经历。10岁之后教育理念又来了个180度大转弯，鼓励他自主独立和反抗精神。

压力事件：由于由精神疾病史，申请哈佛皮肤病学教授职位时以失败告终。二战期间想做随军医生又再次被拒。

多重因素的综合叠加，一步步将佩里推进了躁郁症的泥潭，他的人生前半段有阳光、鲜花和掌声，后半段则是与疾病抗争、孤独、寂寞和被遗忘。

二、躁郁症患者的人生：我的世界，被灰暗覆盖

命运之轮缓缓滚动，些许的幸福与成功已戛然而止，而其他的状况却开始慢慢上演。

佩里·贝尔德与躁郁症斗争的故事发生在20世纪四五十年代，彼时美国科学界对躁郁症的认知还很匮乏，治疗手段也相当简单粗暴。

特别是以韦斯特伯勒州立医院为代表的精神病院，病人被当作“犯人”一般看待，监禁、责骂、殴打时有发生。这所建于1886年的精神病院，与其说是医院，不如说是一座囚牢。他们以治病救人为业，却将病人当作没有情感和认知的动物看待，剥夺了病人的自尊，忽略他们的感受。

佩里被送到韦斯特伯勒州立医院时，是被州立警察用手铐扭送来的，他用的词语是“我被捕了”。到了精神病院的第一件事情，是要脱去所有衣服，换上滑稽可笑、并不合身的衣服。

当医生、护工们认为病人有使用暴力的可能时，就用拘束衣把他们牢牢地固定在床上。如果试图逃脱，那就采用“持续约束”的治疗方式，用浸过冰水的床单一层层裹住身体，让病人没有丝毫活动的余地和力气。

在照顾病人时，护工们的态度也十分恶劣，喂饭、刮胡须都变成了折磨。失去了正常的生活之后，躁郁症患者连做人的基本尊严也一并失去了。佩里认为，精神病院并没有让病人变得更好，很多时候反而是把轻度病症推向了重度甚至无可挽回的境地。

对于躁郁症患者来说，躁郁情绪的折磨、医院的虐待只是苦难的一部分，来自家人、社会的遗弃更是雪上加霜。

佩里生病之后，随之而来的是妻子格雷塔申请离婚，并且在相关文件中写上了“残忍和虐待”的字样。不久之后，他被注销行医资格证，作为备受尊敬的皮肤科医生的身份成为了过去。许多以往的好友也渐行渐远，不再与他联系，他变得越来越孤独，病情也不断加重。

作为躁郁症患者的家人，他们也承受着巨大的压力，佩里的妻子格雷塔更是如此。她的父亲也是一位躁郁症患者，并长期被关在精神病院之中。佩里和格雷塔曾经有过美丽的邂逅、幸福的婚姻，但佩里的疾病让格雷塔非常恐惧，她害怕父亲的结局在丈夫身上重演，于是选择了离婚。

这是一个现实的选择，但对于佩里来说，生活中最重要的支柱被拆走了，他要独自面对冷冰冰的世界。

三、逃离医院、研究躁郁：不做“自由的囚徒”

如果无法抗争，就必须抗拒心理、身体与道德层面的许多问题：懒惰、毫无效率、忧郁、绝望、失去力量，成为一个自由的囚徒，面对问题却又无法还击。

即使身处绝境，如果接受周围世界强加给你的负面标签，任由尊严和人格被践踏，那就成了一个“自由的囚徒”。佩里是一个天才，他从未放弃抗争的可能。

年轻时的佩里·贝尔德

在被关进韦斯特伯勒州立医院，被护工牢牢绑缚在床上时，佩里总是能想出办法逃离束缚。直到后来他们用暴力相加，或者采用更加严苛残忍的方式对待他，比如用冰敷治疗法等时，才能暂时控制住他。

当他从保尔贝塔送回韦斯特伯勒后，他表现得极为配合，但在内心深处开始酝酿一个大计划：他打算一逃了之。在整个策划安排过程中，他做了极为周密的思考和筹划，在陌生人和几位友人的协助下，回到了达拉斯父母家中。

佩里的身份并不仅仅是一位躁郁症患者，他还进行了躁郁症的研究，和坎农医生合著了一篇关于躁郁症生理机制的论文《躁郁症的生物化学成分》。

由于他的病症加重并送往精神病院，这篇论文很快被湮没，但后来凯德医生的研究证明了这种理论的有效性，而锂剂是控制躁狂水平比较有效的药物。可惜的是，当1970年锂剂来到美国时，佩里早已去世，他没有能享受到这一药物带来的福利。

四、躁郁者的家人：理解与支持同样重要

躁郁症患者因为自己生病给家人、朋友带来麻烦，以及自我价值的丧失，都会让他们产生不断的自我批评、羞愧感，这种强烈的“病耻感”，对一个人自信心和自尊心的打击也是致命的。

“我病了”，但“病了”不是一种原罪。

无论是双向情感障碍，还是精神分裂，抑或多重人格障碍，都是一个人的精神系统生病了，并不意味着因此他们就要被从“人”的行列中驱逐。他们的感受和情绪同样需要照顾，他们也需要精神上的支持。

在面对身边的躁郁症患者时，除了建议他们及时就诊、按医嘱用药之外，作为家人或朋友，还可以做更多的努力。

1、通过专业的心理学和医学书籍，了解躁郁症的基本事实，打破偏见的束缚。

2、调整沟通技巧，积极聆听他们的感觉和苦恼，“明确而委婉”地提出改变的请求。

瞧，1944年的冬天，好运在几分钟内耗尽，那个背运的短暂时刻使我余生背负了许多心灵上的负担。

我不会去预测未来，也没有这种能力，但是我必须尽可能地进行猜测，并接受力量与事实的指导。

生活从来不按常理出牌，躁郁症改变了佩里的一生，“哈佛医学天才”与“躁郁症患者”这两个标签一直伴随着他。

天才的陨落令人扼腕叹息，而在65年后的今天，躁郁症的形成机理和治疗手段等方面的研究，都已有了长足的进展，但无知和偏见仍然存在。对那些饱受躁郁困扰的人们，我们还需要更多的理解和包容。

1、《双向情感障碍：你和你家人需要知道的》，戴维·J.米克罗维兹，重庆出版社，2016

2、《变态心理学》，钱铭怡，北京出版社，2016

躁狂抑郁症有哪些表现？怎么治疗？（爱说不着边际的话，老是喜欢笑，有时无缘无故发火打家人是不是就是躁

狂状态的主要临床症状是心境高涨，思维奔逸和精神运动性兴奋。

1.心境高涨：

病人表现轻松、愉快、兴高采烈，洋洋自得，喜形于色的神态，好像人间从无烦恼事。心境高涨往往生动、鲜明、与内心体验和周围环境相协调，具有感染力。病人常自称是“乐天派”、“高兴极了”、“生活充满阳光，绚丽多采”。情绪反应可能不稳定、易激惹，可因细小琐事或意见遭驳斥，要求未满足而暴跳如雷，可出现破坏或攻击行为，有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。

2.思维奔逸：

联想过程明显加快，概念接踵而至，说话声大量多，滔滔不绝。因注意力分散础珐壁貉撰股辩瘫菠凯，话题常随境转移，可出现观念飘忽，音联意联现象。病人常有“脑子开了窍”、“变聪明了”、“舌头跟思想赛跑”的体验。

3.自我评价过高：

在心境高涨背景上，自我感觉良好。感到身体从未如此健康，精力从未如此充沛。才思敏捷，一目十行。往往过高评价自己的才智、地位、自命不凡，可出现夸大观念。

4.精神运动性兴奋、躁狂病人兴趣广，喜热闹、交往多，主动与人亲近，与不相识的人也一见如故。与人逗乐，爱管闲事，打抱不平。凡事缺乏深思熟虑，兴之所致狂购乱买，每月工资几天一扫而光，病人虽终日多说，多动，甚至声嘶力竭，却毫无倦意，精力显得异常旺盛。

5.食欲、性欲一般是增强的，睡眠需求减少。去医院诊断下，这是必要础珐壁貉撰股辩瘫菠凯的。据你说的有可能是狂躁症，就是认为自己无限大，觉得别人都没有自己厉害，脾气不好，易怒。到医院看看吧，说不定是精神分裂症你好！

抑郁症太折磨人了，一天天神情恍惚，不愿与人交流，不过我偷偷在网上买的舒眠戒郁组合治疗效果很好，服用了一个疗程不到就见效了，病情也得到了很大的改善，现在主要是敢面对自己的问题了，而且也愿意和别人接触了。

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。吃药，注射安定

有没有狂躁症患者的家属？

狂躁抑郁症也称躁狂抑郁症，简称躁郁症，患者经常感到极度无助，对家庭和工作均丧失兴趣，不闻不问，但有时情绪却又突然高涨，令人无所适从，病发成因多数是沉重生活压力和滥用药物。成年患者情绪反覆的周期较长，消沉数月后，又会活跃数月躁狂症多表现情绪高涨，兴奋话多、动作多。自感脑子变灵活、人变聪明，说话时兴高采烈、眉飞色舞，感到精力旺盛，睡眠减少，注意力不集中，好管闲事，好发脾气。重者易激惹，甚至易怒，出现攻击行为等因此护理方面应该注意：1.家庭环境要求兴奋躁动的病人，不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调，如绿、蓝色为好，房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内，家中尽量保持安静，尽量少接待客人，如聚餐、聚会等。听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐，不宜放节奏过于激烈快的乐曲，以免引起病人兴奋。2.如何与兴奋躁动病人接触在与躁动病人接触、交谈时，态度要和蔼、亲切、耐心；对话多的病人尽量不要与病人过多的交谈或争论，更不能因病人有夸大言语而讽刺、嘲笑他。病人话特别多时，可采用引导、转移注意力的方法，若病人与客人一直说个不停时，家人可在言语中提醒他时间不早了，该休息或吃饭了，或说客人还有其他工作，改天在谈等等，这样病人一般都会乐于接受的。3.如何做好有冲动、伤人、毁物行为病人的护理对待这类病人，家属必须做好防范工作。一方面要避免激惹病人，因躁狂病人大多表现为好关闲事，好打抱不平，小题大做，平时看不惯的事情此时更看不惯，非要周围或家人按他的意愿办，尽量满足他的相对合理的要求，以免引起冲动、伤人行为。另一方面尽量不让病人外出，因病人在越是人多的地方，越是喜欢表现自己，兴奋程度就越高，对病情更不利。同时因兴奋症状常引起外人围观，易导致打人或被人打等伤害事故。所以在做好防范的同时还要积极与医生联系，加速治疗，尽量缩短病人的兴奋期，加强药物治疗，延长患者的日、夜睡眠时间，必要时送往医院住院治疗。另外，有些躁狂病人，有些性欲亢进，常出现追逐异性、裸体等情况，对此，家属必须看管好。女病人外出时也易被坏人拐骗，所以有明显性色彩的病人最好不要让其外出，尤其不能单独外出，无法限制时最好送往医院治疗。注意一点，病人的冲动行为是病态的表现，家属决不能采用打骂、捆绑、体罚的方法来制约病人，否则不但无助于控制病情，反而会家中病人的躁动症状，增加敌对情绪。4.如何做好兴奋、躁动病人的生活护理兴奋、躁动病人常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”，饥饿过度时又会出现暴食暴饮，不注意饮食卫生，所以尤其要做好病人的饮食护理，督促病人按时进餐。用餐时最好让其单独用餐，以免因多说话精神不集中而影响进餐。若病人不肯按时进餐，可以将作好的饭菜送至正在忙碌的地方，病人常会自行进食。这段时间因病人体力消耗大，说话滔滔不绝，可造成口干舌燥，极度兴奋时还会发生脱水，因而饮食量一般要比平时多，注意鼓励多饮水。在个人卫生方面，如协助洗漱、洗澡、洗头等，督促更洗衣服，保持床铺干净，女病人月经期应协助护理。5.娱乐活动对一般兴奋性较高的病人，不必限制其活动，如在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等，使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗，并在药物的配合下，增加睡眠时间。另外，也可根据病人的爱好，引导做一些文娱活动，如下棋、绘画、书法、唱歌。非常同情你的遭遇，人的一生是短暂的，道德不能绑架自己的一生，当断则断别留后患！但是:千万要用最善意的方法去处理眼前事！确实这个也没有那么恐怖。只要你不惹他生气。什么烦心的事不用他去操心的话，他应该不会犯这种病。竟然那么久都没有复发，我想，应该最近应该发生了不少事情。所以他比较急躁。你要学着去解决问题，而不是去逃避问题。