3岁儿子居然会离家出走，全家人都急疯了，我儿子一直都不喜欢吃饭，严重挑食，骨瘦如柴，今天早上他又不愿意吃饭，哄了好久都不吃，快中午了他说想吃粉，真是难得他自己开口说要吃东西。我就去买了一点河粉煮给他吃，煮的时候我光顾着干活和女儿。就让儿子自己玩着先，谁知道他竟然把鸡食撒得到处都是，还塞进饮水机里面，连水都不能喝了。我看到气不打一处来，就骂了他几句，打了他屁股。

后面我就说让他在外面面壁思过，我和女儿进去厨房吃粉，谁知道吃完粉出来儿子不见了，到处都找不到，找完整个村子，急得我腿软急冒冷汗，后面赶紧叫上更多人一起找，最后找询问村里人，说看到他往镇上的方向去了。我赶紧开电车去找，这一个小时我是焦急恐惧的，害怕真的不见了，找到儿子那一刻我哭了，我教育孩子的行为可能真的错了，身为妈妈我要深刻反思，三岁是小孩性格形成的关键时期，应该要文明教育，经过这次他的出走，他长大了，有了自己的想法！

真的想不到他会自己一个人走那么长的马路，马路上车多，很长一顿路是没有房屋人家的，全家人都吓坏了，以前他没有这样过，都再家门口，从来不走远，我做妈妈的真的很自责！

堂姐11岁的孩子昨天离家出走了。

孩子放学对堂姐说有作业要用到电脑，堂姐就把电脑打开给孩子，然后开始忙家务，等堂姐忙完发现孩子一个作业都没做，竟然一直在玩游戏，堂姐一怒之下狠狠地责骂了孩子。

随后，孩子趁堂姐不注意离家出走了，一个家族的人心急如焚地到处寻找，最后在公园的湖边找到了孩子，把堂姐吓得够呛。

近几年，孩子因家人责备而离家出走，甚至做出伤害自己生命的举动的新闻层出不穷：

不久前，赣州市一12岁小女孩因考试没考好，怕家里人打骂选择离家出走；

7月份，沈阳的一个小孩子因写暑假作业的事，被妈妈说了几句后离家出走；

去年8月份，网红杀鱼弟因和家人起争执，一气之下竟服下剧毒农药百草枯，所幸抢救及时；

开学初，一13岁少在年级摸底测试中考得不太好，父母说了他几句后跳楼身亡......

这些孩子做出这些让家长痛心的举动，家长自身有需要反省和改进的地方，而主要原因是孩子的耐挫力太差，家长责骂几句就受不了，要是他们面对的是更大的挫折，他们的反应会更加过激。

什么是耐挫力？百度百科的解释是指当个体遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。

01 为什么要培养孩子的耐挫力

一个能实现人生目标的人必定具有高耐挫力。

孩子的世界并不是大人认为的那么美好，没有任何烦恼。他们也有他们困惑。例如，心爱的玩具被抢了，他们会很难过；在学校里，有同学不和他玩，被孤立，他会自卑；考试考不好，有可能被家长和老师批评，还有同学的嘲笑，他会感到恐惧……

这些在大人看来无足轻重的烦恼，在耐挫力不好的孩子心里可能重如泰山。如果孩子无法应对这些烦恼，长期下去，会对他们的性格造成消极的影响，容易形成自卑、耐挫力差、偏激的性格。

这样的性格在他们成长道路上遇到更大的挫折时，让孩子容易剑走偏锋。家长骂一句就离家出走，对象要分手就要死要活，老板批评一句，就愤世嫉俗……

人的一生总是避免不了和各种各样的挫折狭路相逢，只有不断地培养和提升孩子的逆商，才能让他正确面对挫折，笑对生活。

耐挫力如此重要，那我们该如何引导孩子正确地去面对生活中的考验和困难，提升他们的耐挫力呢？

02从小培养

有些父母，孩子小的时候，怕孩子和别的小朋友玩会被欺负，就不让孩子和别的孩子一起玩；孩子不小心摔倒了，皮都没擦破就急忙忙地扶起来，有的甚至跺地，骂地让孩子摔倒；学校组织去春游，他们怕孩子在游玩的时候会受伤，会借故和老师请假，不让孩子去；孩子在学校和同学闹了一点矛盾，急着为孩子出头，气冲冲地找老师……

这些父母像母鸡护小鸡一样护着孩子，保护孩子没有错，但过度的保护孩子，不给他们面对困难和考验的机会，这对孩子的成长和耐挫力的养成都不是好事。

德国著名教育专家舒马赫认为“给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。”

所以，不要觉得孩子小，他们不懂，就剥夺他们尝试去探索世界的机会。

孩子摔了，不严重，可以鼓励他自己站起来；孩子和同学闹矛盾了，情绪不好，可以鼓励孩子自己去找闹矛盾的原因，然后去解决矛盾。家长可以适当指导，不要大包大揽。

从小就从这些小事中，去培养孩子的耐挫力。

03给孩子创造提升耐挫力的机会

现在很多国家和父母都逐渐意识到培养孩子的耐挫力的重要性。

日本许多学校对中小学生进行“荒岛”生存实验，锻炼他们的吃苦精神，磨炼他们的意志品质。印度则设立“饥饿日”，让孩子们增强忍耐饥寒的能力。在我们国家，很多学校也经常举办“户外拓展”，让学生外出训练，磨练他们的意志力，培养他们抗压能力。

姜文也曾创造机会锻炼孩子的耐挫力，他在发现自己两个孩子在家动不动就哇哇哭，软得像个豆芽菜后，曾特意给自己放长假，对两个孩子进行耐挫教育。

他把两个孩子带到新疆阿克苏，住在光秃秃的土房里，只有老旧的木头家具，电器也仅有一个太阳能热水器和一台电视机。

在这里，姜文对两个孩子展开了为期半年的耐挫训练，包括了耐寒训练、体能训练、原生态饮食结构调整。刚开始时孩子们哇哇大哭，后来能跟着姜文完成阿尔金山无人区穿越之旅，旅途中他们精力充沛，拎着小弓箭追着野兔射，完全没有一般成年人都会出现的气喘吁吁、头疼如裂、食不下咽的迹象。

半年后，两个孩子发生了彻底的转变，从“豆芽菜”变成了“红豆杉”。

04利用生活中的机会去引导

当发现孩子情绪不对时，及时和孩子沟通，疏导孩子的情绪。例如，孩子因为考试成绩不好，心情很失落，可以趁机告诉孩子，没有谁可以永远都顺心顺意，想要什么就得到什么，要用平常心来对待生活中的得失。

平时，很多家长遇到糟心事时，宁愿在孩子面前强颜欢笑，也不想让孩子知道，认为告诉孩子，孩子也帮不上忙，还影响孩子的情绪。

其实有时候家长应该让孩子知道自己遇到了困难，让孩子学着和自己分担困难，一起面对困难，这样一来，通过和家长共同面对困难，无形中孩子得到了锻炼，也能从家长身上知道该怎么面对挫折。

除此之外，家长有条件的话可以带孩子出去不同的地方走一走。一个见识过社会百态的孩子，更容易明白每个人都有各自的不容易后，他会明白，生活不仅仅有欢乐，偶尔也有挫折，这就和太阳东升西落一样平常。

有了这样的认识后，在他遇到挫折时，能减轻他对自己所处的困境的压力，他会知道比他的处境难的人大有人在。

05给孩子一个良好的家庭氛围

宽松、温馨的家庭氛围，容易养成性格开朗的孩子，一个性格开朗的孩子，遇到事情不容易钻牛角尖，会恰当地处理自己的情绪，自己处理不了时，懂得求助。

美国作家布莱克曾说过“水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难”。

孩子的成长路上，需要爱的供养，也需要良好的耐挫力来面对生活的不如意，两者相辅相成，孩子才能健康快乐成长。

（完）