芜湖给青春期叛逆孩子的信

沉迷网恋荒废学习

引导学生进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。学生完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。指导家长与孩子沟通，关注心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。

在学校遭受校园暴力

居家办公也有章法，每天起来可以给自己罗列一下今天的工作计划，下班前进行一次复盘，记录当日进度24H密切追踪，确保工作项目状态正常。让生活尽量回归正轨。很多的焦虑来源于生活节奏被打乱，此时，更需要科学制定学习工作计划，保持规律的生活节奏，合理休息。将注意力聚焦到学习工作上来，避免被过多的外界信息占满。

自觉养成学习好习惯

1、书籍是我们的良师益友，爱护图书是一种文明行为，通过此次活动，不仅让孩子们在整理图书、修补图书中提高了动手能力和解决问题的能力，更体会到爱护图书的重要性，从而养成幼儿良好的阅读习惯。

2、因此，家长的忽视成了孩子未来生活的障碍，孩子的学习没有良好的自律习惯，不能按时完成老师布置的课外作业和任务。

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