这让这位年轻的母亲深深体会到了“母子连心”的内涵。她“总想痛哭一场”的焦虑情绪渗入到她的乳汁中,又像一张若隐若现的薄纱遮住了她的脸。无孔不入的焦虑弥漫在空气中,像病毒一样吞噬着孩子的健康。
2.家长应把教育看成是家长和老师共同完成的事,和幼儿园保持教育的一致性。俗话说,家长是孩子的第一任老师,家长对宝宝的影响与幼儿园、学校是同样的重要。家长应充分认识到孩子的教育是老师和家长共同的责任。
同时饮食也可以一起配合进行调整,春节的大鱼大肉让孩子的身体已经产生了负担,上学前多吃一些蔬菜和杂粮,适当摄取蛋白质类食物,配合适量运动,对于身体的恢复也很有帮助。
接下来我们来看如何让孩子减少焦虑,减少孩子焦虑的方法到底有哪些呢?在书里边我挑选了几个核心的思维方式推荐给大家。
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