河南商丘叛逆少年教育学校：培养和叛逆孩子良好的关系不是什么困难的事情，父母们只需要四个诀窍，就可以和商丘孩子们迅速的形成良好的关系。

一是放低姿态。

谦卑地对待自己的子女，是建立一种良好的人际关系的首要步骤。
带着一种“我是成年人，我就是对的”的心理，很可能导致父母之间的矛盾。
不仅在行动上，而且从精神上将自己视为孩子的伙伴，将孩子视为与大人同等地位的人，进行对话与沟通。

二是“松一口气”。

很多父母和朋友一提到自己的小孩，都会生气，觉得这个小孩也不好，那个也不好。
孩子不是仇敌，而是朋友。
做个好的人，说话要温和，说话要温和，不能咄咄逼人。

三是“沟通多起来”。

真正走进商丘孩子的内心世界，善于沟通，在读懂商丘孩子心灵的基础上，勤于沟通，消除误解，化解矛盾，增进感情和信任，及时制止隐患，循序渐进，促进叛逆孩子健康成长。

四是“陪伴多起来”。

“双减”政策之后，学生的作业负担、校外培训负担相对减轻，亲子时间比以往增多了。
河南商丘叛逆少年教育学校建议家长朋友们多利用空余时间陪陪孩子。
陪伴是最好的教育，能增进家长与商丘孩子的沟通，家长多观察、了解商丘孩子的需求、兴趣、爱好，也是可以缓和紧张的亲子关系。

如何才能有效缓解教育焦虑？

河南商丘叛逆少年教育学校：缓解教育焦虑，需要家长拥有“四心”。

一、要有耐性去聆听叛逆孩子的需要和远见。
不能把父母的意愿强加在商丘孩子身上，随意打断、评价孩子的思想，与商丘孩子进行平和的交流，根据孩子的远见来制定他们的发展计划。

二、要真正地激励叛逆孩子去说出自己的心声。
尊重、理解商丘孩子，才能真正的帮到商丘孩子，要了解孩子的真实想法、兴趣和爱好，不要先给叛逆孩子造成偏见，要用道理来指导商丘孩子的发展。

三、要正视孩子的缺陷，准确地剖析其成因。
学习能否取得好成绩，常常要看是否能坚持学习、是否热爱学习、是否能独立学习。
孩子的学业质量水平会对学生的学业成绩产生一定的负面作用。

四、要用心灵去抓住商丘孩子的亮点。
每一个叛逆孩子都有其独特的优点，当父母和教师忽视它时，它就会消失得无影无踪。
做父母的要注意观察叛逆孩子的优点，不能把商丘孩子的优点拔出来。

河南商丘叛逆少年教育学校通过大量研究表明：“孩子不能辨别是非，也不能分辨愤怒，他们会把自己所听到的所有事情都当成自己的想法。
”赞扬可以使他充满信心和开朗，而对他的蔑视和压制则使他变得自负、敏感、自卑感。