为什么别人想上网就上网,想下线就下线,而我却难以自控?
可见,网瘾的形成是个人与所在环境共同决定的。一般而言,网络成瘾的原因主要有以下几个:
1、自身性格缺陷。
自身性格缺陷是导致网瘾的首要原因。比如性格懦弱、胆小、好强、敏感多疑的人在网络里更能体验到难得的自由和快乐(在现实生活里他们常常遇到麻烦,可是虚拟世界就相对简单多了)。
2、家庭亲子矛盾尖锐。
这是导致网瘾的第二个主要原因。亲子矛盾尖锐导致孩子们心情长期压抑,他们渴望通过网络寻求安慰和放松,有时候玩游戏会变成反抗父母的有力工具。因为“他们越疯狂,我就越开心越值得去做”。
3、学业失败或工作失败
长期学业不良,得不到周围人的理解和认可,或者学业和工作上遭遇重大挫折也会把一个人推进网络的世界里去“疗伤”。失败,很容易让网络俘获一个人的心,那也是最容易将一个人变成网瘾青少年。
青年网络成瘾自助攻略
1、社会环境:包括网吧的出现,网络游戏的流行、同学之间的攀比从众等;随着高科技的出现,网络已逐步走进我们的生活,除了满足我们正常工作、学习、沟通交流外,开发者也始终不忘对游戏和娱乐项目的开发,因此出现了惊险的网络游戏、激情的色情电影和有趣的网络聊天等,最大的满足了青少年的心理需求。鉴于青少年意志力薄弱,善于群体活动,他们会更多的相互模仿,攀比,而很多成年人也会有网瘾,同时影响到孩子,所以青少年网瘾与社会环境有着密切的关系。
2、家庭教育:包括家庭环境及教育方式等;
家庭教育是导致青少年网瘾的重要因素,一方面受家庭环境的影响,很多家长因工作忙,没有时间照顾孩子,或是父母本身就是网迷,更加滋生了孩子上网的欲望;另外还有很多家长对于已经染上网瘾的孩子,实施打骂及家庭暴力,或是干脆放弃对孩子的教育,最终错过了戒除网瘾的最佳时机,毁了孩子的学业。
1、满足感缺失:包括学业失败、孤独感、人际障碍等;
网瘾的大部分人群都会出现学业失败,从而导致心理空虚,缺乏自信,长时间会有一种孤独感,经历这些情况的青少年,为满足自己的内心,通常会选择逃避,最容易在网络的虚拟世界中重新找到失去的自我和可以满足的成就感。
2、生理及人格:主要包括人格特征和生理特点等;网瘾的高发人群多为12-18岁的青少年,以男性居多,男女比例为2:1,而这个时期的孩子,本身大脑皮层发育不完善,意识也比较弱化,理解判断力差,自控能力也比较差。他们大多都处于青春期,反叛心理严重,对新鲜事物又充满了好奇,寻求刺激、惊险和浪漫,以满足这个阶段的人生需求,而网络出现之后,网络游戏、色情和聊天,恰好对应了青少年的心理需求,自然就会网络成瘾。
戒网瘾是特训学校工作中的重要一环,要彻底戒除网瘾,分析和了解网瘾少年初次上网与反复上网的原因是很重要的。所谓“心病还需心药医”。我们只有通过解开网瘾少年的心结,才能真正给他们以帮助。
一、初次上网的原因
据多位戒网专家的调查报告,好奇心和被人引诱的确是网瘾少年初次上网的主要原因,他们从一些书里和他们的朋友的描述中,知道网络游戏的刺激和乐趣。然而,这种刺激和乐趣究竟是怎样的,他们不得而知。就象李白诗中所说:“但知酒中趣,勿为醒者传”。对一些好奇心强而且大胆的人,只要有人引诱,他们便会不顾一切后果地去尝试,这些人的想法也许是,人生如此短暂,为什么不去体会一下这种乐趣呢?几次之后,当他们尝到上网的乐趣了,他们也已经成瘾了。
另外,因为情绪不稳或遭受压力时寻求解脱或刺激也是初次上网的原因。不少网瘾少年第一次上网都是在极度空虚、极度无聊、极度苦闷的状况下尝试的,无论是失恋者、生意失败者、失业者、绝望者等等,他们都企图从网络中寻求解脱甚至追求幸福。结果,只有一种结局,他们都坠入了万劫不复的深渊而不能自拔,没有一个人能从网络中寻找到真正的解脱,正所谓“抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。”片刻的欢愉过后,便是更痛苦的经历。每一个要求解脱的上网者都后悔:早知如此,何必当初!
二、反复上网的原因
另一方面,心理性心瘾也是造成戒网瘾失败的重要原因。当康复者遇到挫折、痛苦时,如失业、失恋、生意失败等,由于自我调节、控制情绪能力差,会出现“情绪短路”现象,很多上网者在情绪激动时,他们的情绪会战胜理智而再次选择上网,至于再次沉溺网络的危害,在情绪激动时,他们是不会仔细思考的。所以,戒网康复中极需要一个有爱心的理智的监护人时刻关怀网瘾少年,随时帮助他们解决问题。而很多上网者的家长都与上网者有同样的毛病,容易激动,无法控制自己的情绪。他们虽然很爱自己的孩子,但遇到问题时,自己的心早已一团乱麻,甚至比孩子更加激动。这样,网瘾少年是不会将烦恼告诉家长的,而孤独也是上网的一个很好的藉口。
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