孩子们沉迷于互联网的方法是什么h2>从父母的心态来看，很多父母认为孩子太不听话，不上网的原因是过去管教不严，过于放纵。这些机构对孩子的行为进行严格的教育和恰恰弥补了父母的管教不力。因此，家长更容易认识到这些机构的做法。就像著名的猴子实验一样，关在笼子里的猴子被放进电源里相连的电网中。香蕉挂在电网上。当猴子去拿香蕉时，猴子很震惊。

被电击几次后，即使拔掉电源，猴子也不敢拿香蕉。纪律处分。大致符合这个实验原理，因为孩子受到的惩罚太多，对上网等不良行为产生了内化的恐惧，导致孩子的上网行为趋同，或者孩子为了逃避惩罚而临时做出不上网的，成为很多这类网瘾学校戒掉网瘾的100%有效掩护。还有一些军事训练、军事化管理、艰苦训练等。

的确可以给孩子带来一定的规则感，使他们的行为趋同和改变，而体育锻炼带来精神面貌的改变，这也有利于青少年的成长和减少上网行为。惩戒教育一定不是戒除网瘾的主要模式。惩戒教育只停留在青少年戒除网瘾的行为上，并没有真正帮助孩子和家长戒除网瘾。只能治标，不能治本。它不仅能阻止网瘾，还容易导致以下问题：惩戒和体罚训练容易造成青少年的健康甚至生命。这些创伤会在我们孩子的成长中留下更多的伤疤。

比如我们机构接收了步行学校的孩子，他们到了我们营地后，不断问不同的人，我们这边的教官有没有打人。只是经过我们的心理咨询和疏导，才知道他以前在走步学校被教官体罚过，手都肿了。因此，当孩子们到达训练营时，他们想起了被殴打的经历，这让人感到特别心疼。避免被打败的方法是变强或者赢别人。所有事情的解决办法都是暴力，也就是我们曾经收留过一个孩子。从步行学校出来后，孩子又一次把菜刀套在父亲脖子上，强迫父亲允许他上网。

如何消除青少年网瘾

关于消除青少年的网瘾，最关键的是在青少年自己身上。

正视沉迷于网络的危害

列任务清单

在上网之前可以先列一个任务清单，明确上网的任务和目标，并且还要限定时间，控制自己上网的时间。还要合理地安排上网的时间，比如一周可以上几次网，每一次上网可以上多久，而且在晚上的时候上网时间不要过长。

寻找替代品

戒网瘾的过程肯定是不好受的，网络的诱惑力还是非常大的。所以在戒网瘾的过程中，可以去寻找别的东西转移注意力。青少年可以培养新的兴趣爱好、参加自己喜欢的活动、做自己感兴趣的事情，比如打球、玩滑板、跳舞、滑冰等等。

寻求帮助

可以寻求别人的帮助，找一个自己信任的人来帮助和支持自己，可以是自己的同学、老师和父母。在寻求帮助的过程中，可以让他们帮忙监督自己执行自己的任务清单，在网瘾出现的时候，可以请他们帮助自己克服等等。