注意网络安全。控制孩子使用家庭电子产品时长,教导孩子健康上网,不要沉迷网络游戏,不要见网友;不玩渲染暴力、色情等不健康的网络游戏,不制造与传播虚假信息;注意信息安全,不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送;谨防网络诈骗,不要点击不明链接网址;提高对网购诈骗、中奖诈骗、冒充熟人诈骗等各种形式诈骗的警惕性。
1.家长要引导孩子积极参加体育锻炼,校外体育活动1小时。提醒孩子在体育锻炼活动中既要克服困难,更要量力而行,加强自身安全保护。如子女确因身体原因,不能参加体育运动,请家长及时告知学校和相关科任老师。
莞妈个人亲身体会:很多孩子刚上学头几天好好的,但3-5天就要开始集体爆发,第2周是高峰期!这里并非是“贩卖焦虑”,只希望家长们积极应对孩子即将出现的一些问题,心里有个数而已。
其实,家长的焦虑和紧张会对孩子造成不良暗示:孩子们最怕看到父亲焦急的眼光,最怕听到母亲不打句号的唠叨。通过察颜观色他们就能感觉到父母是否信任自己。父母的焦虑情绪往往也会感染孩子,让孩子也出现焦虑,而长期带着焦虑情绪学习,孩子很难养成良好的学习习惯,也很难取得优异的学习成绩,即使暂时因为家长的高压取得很好的学习成绩也会因为性格、心理素质等因素的影响,很难在日后的学习(比如离开父母上后)和工作中有很好的建树。另外,成年人的很多举动、很多表达方式,会潜移默化地被孩子模仿,孩子是家长最好的镜子。
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